0
Facebook Instagram CIPŐVÁLASZTÉK

A várandós nők és az MBT cipők (1. rész)

A várandósság az egyik legcsodálatosabb időszak egy nő életében. Sok kismama azonban nem tudja önfeledten élvezni ezeket a kivételes napokat, mert a baba növekedésével egyre nagyobb terhelés éri a szervezetet, amik különböző kellemetlenségekhez vezethetnek. Nézzük sorba, hogy milyen változások történnek egy kisbabát váró nő szervezetében, és hogyan hathat ezekre a változásokra az MBT cipő viselése.

Sokan nem tudják, de a várandós nők testében az ízületek fellazulnak. Leginkább a medence, és a gerinc ízületeire érvényes ez, mivel a baba növekedésével a csontok helyzetének is változnia kell valamennyit, amit ez a lazulás segít elő. Ez tehát egy természetes és egészséges folyamat. Ennek, és a méh nagyfokú növekedésének köszönhetően a kismamák tartása megváltozik, sajnos legtöbbször helytelen irányba. Az egyik leggyakoribb panasz, a derékfájdalom, amit a fokozott deréktáji lordózis okoz. Hiszen a kismama hasa egyre nehezebb és előre tolódik, kompenzálásként pedig a vállak kerülnek hátrahúzott helyzetbe. Ezzel a tartással pedig be is állt egy új egyensúlyi helyzet, amire azonban nincs felkészülve a test. Az új helyzetben máshogy terhelődnek az ízületek és a csontok, és járás közben megjelennek a medencecsonti és deréktáji fájdalmak. Ezek a fájdalmak nem csak a terhesség során lehetnek jelen, hanem a szülés után is, amíg a helytelen testtartás fennáll, viszont a megfelelő MBT cipő kiválasztásával ez a probléma könnyen orvosolható.

Az ízületek nem csak fellazulnak, hanem sokkal érzékenyebbek is lesznek. A testsúly növekedés és a már kialakult fájdalmak a mozgás csökkenéséhez vezethetnek, amik pedig a kóros állapot tartósítását és további panaszokat okozhatnak. A helytelen táplálkozás csak tovább ronthat a helyzeten és tovább növelheti a kismama passzivitását. Viszont, ha szakember segítségét kérjük és az állapotunknak, adottságainknak megfelelő MBT cipőt elkezdjük hordani, sokat tehetünk egészségünkért, illetve fájdalmaink csökkentéséért.

☰ MENU